Bất Ngờ Với Công Dụng Làm Trắng Da Bằng Lá Tía Tô

Bất Ngờ Với Công Dụng Làm Trắng Da Bằng Lá Tía Tô

Lá tía tô từ xưa được đưa vào danh sách của các bài thuốc nam có công dụng chữa bệnh hiệu quả. Ngoài ra lá tía tô còn có công dụng làm đẹp mà một số chị em phụ nữ hay sử dụng. Sau đây là cách làm trắng da với lá tía tô.

Theo nghiên cứu thì lá tía tô chứa hàm lượng dinh dưỡng lớn, các loại vitamin A, C cùng các chất khoáng như canxi, sắt,… Các loại vitamin và dưỡng chất này giúp da tươi trẻ và hồng hào hơn. Qua đây có thể thấy được lá tía tô sẽ có công dụng làm trắng da và mịn mạng hơn.

Bất Ngờ Với Công Dụng Làm Trắng Da Bằng Lá Tía Tô

Ngoài công dụng làm trắng da thì tía tô cũng có công dụng chăm sóc da, giữ ẩm và kích thích quá trình trao đổi chất cùng với tác dụng làm dịu da nhanh chóng.

Cách làm trắng da bằng các loại rau.

Chăm sóc da tại nhà bằng cách tắm trắng nước lá tía tô

Nguyên liệu: Lá tía tô tươi

Cách làm: Dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch hoặc cành, lá tía tô khô ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.

Lưu ý sau khi tắm trắng

Khi ra ngoài, bạn phải trang bị cho mình bộ đồ chống nắng và bôi kem chống nắng (ngay cả khi trời không nắng). Không nên ra ngoài lúc nắng gắt (từ 10h – 17h) trong 3 -7 ngày đầu sau khi tắm trắng.

Bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước (2 lít nước mỗi ngày) để tăng cường sức mạnh cho làn da.

Các loại mặt nạ từ thiên rất tốt cho da, bổ sung dưỡng chất để làn da khỏe mạnh hơn. Nhất là trong thời điểm sau tắm trắng thì mặt nạ thiên nhiên là rất cần thiết.

Uống nước lá tía tô để chăm sóc da từ bên trong

Khi uống nước lá tía tô tốt nhất bạn uống từ từ như uống trà và phải uống trong một thời gian dài chứ không thể mong có tác dụng ngay lập tức sau khi dùng.

Cách làm: rửa sạch lá tía tô, dem phơi khô và nấu nước uống, hoặc có thể pha như pha trà. Uống nhiều lần trong ngày nhưng không nên uống nước lá tía tô nhiều, uống lượng vừa phải và xen kẽ với nước lọc. Mục đích của việc này có công dụng tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, tạo sự mềm và mượt cho da. Các bạn thường xuyên uống sẽ nhanh có làn da đẹp, mịn hơn rất nhiều. Đồng thời, đây cũng là cách chống lão hóa da tuyệt vời.

Lưu ý: lá tía tô sẽ làm cơ thể nóng vì đặc thù của nó là để trị cảm nên các bạn khi muốn làm trắng da bằng uống nước tía tô thì có thể sẽ thích hợp hơn vào những ngày trời lạnh.